IQとEQの違いを知っている人はあまりいません。 人の知能を評価する際に、これまでのところ、人々はしばしば知能指数、別名IQに固執しています。
一方、感情指数またはEQは、人が持っている知性を識別する上で重要な要素でもあります。
2つのタイプのインテリジェンスも非常に異なります。 では、2つの違いは何ですか？
IQとEQの違い
識別できるIQとEQの違いをいくつか示します。
1. IQは論理に関連し、EQは感情に関連します
IQが何であるかを知らない人にとって、IQの概念は、数学的および論理的要素を使用して問題を推論および解決する人の能力です。
この知的知性はまた、視覚的および空間的処理の能力、世界の知識、および記憶の力を表しています。
一方、EQとは何かという質問は、IQよりも頻繁に聞かれる可能性があります。 EQは、感情を理解し、制御し、評価し、表現する人の能力です。
心の知能指数は、感情の識別、他の人の感情の評価、自分の感情の制御、他の人の感情の想像、社会的コミュニケーション、他人との関係などの能力にも集中しています。
2. IQは誕生からもたらされ、EQを教えることができます
遺伝的要因は、IQの形成に役割を果たし、それが誕生から運ばれるようにします。 ただし、環境要因も影響力があると見なされ、学術プロセスで得られた知識を使用して開発することができます。
一方、EQは、特に幼い頃から、人格教育を提供し、前向きな行動をモデル化し、他の人の気持ちについて考えることを奨励し、他の人にもっと共感する方法を見つけることによって、いつでも教えたり、磨いたり、強化したりできます。
3. IQは数字が得意で、EQは感情の管理が得意です
IQが高い子供は数字の問題を解決するのに優れています
さらに、IQとEQの違いは知能にあります。 IQが高い子供は、一般的に、数字やデータ分析に関連する問題に取り組むことに長けています。
一方、EQが高い子供は感情をうまく管理できるため、ストレス、不安、うつ病を回避できます。 彼らは他の人の気持ちをよく理解することさえできます。
4. IQは学問的に優れており、EQは社交に優れています
平均して、IQが高い人は、テストでうまくいく傾向があります。
残念ながら、アカデミックインテリジェンスは、彼らが社交的になり、良い仕事や個人的な関係を築くことができるという保証ではありません。
EQが高い人とは対照的に、学業成績は十分ではありませんが、簡単に社交し、社会問題を解決することができます。
5. IQは個別に成功し、EQはチームをリードできます
IQが高い人は、個人的に成功する傾向があります。そこでは、自分の推論を使用して、自分が望むことを達成できます。
一方、EQが高い人はチームでうまく機能し、リーダーになることさえできます。
彼の周りの人々に簡単に近づくと、EQの高い人々は聴衆の注意を奪う傾向があります。
6. IQスコアは論理的能力を測定し、EQスコアは感情を認識する能力を測定します
IQスコアの機能は、論理を推論して使用する人の能力を測定することです。
一方、EQ値は、自分や他の人の感情を認識する人の能力を測定するために使用されます。
平均EQスコアは90〜100の範囲ですが、完全なEQスコアは160です。
7. IQは必ずしも話すのが得意ではなく、EQは優れたコミュニケーションスキルを持っています
EQが高い子供はコミュニケーション能力が高い
さらに、EQとIQの違いは、通信する能力です。 IQが高い人は必ずしも話すのが得意ではありません。
人前で話すスキルを持っている人もいれば、自分の考えをあえて伝えない人もいます。
一方、EQが高い人はコミュニケーションスキルが高くなります。 感情指数能力とは、アイデアやアイデアを明確に伝えることができることを意味します。
8.論理的能力のIQ、感情的能力のEQ
IQは、知識、論理的推論、および抽象的な思考を学び、理解し、適用する人の能力に関連しています。
一方、EQには、自分の感情を認識、制御、表現する機能、および他の人の感情を理解して評価する機能が含まれています。
9. IQは学校で成功し、EQは人生で成功します
学校での成功はIQレベルに依存しますが、EQレベルは人生での成功を反映しています。 ただし、これはもちろん他の要因にも依存します。
10.高いIQは賢い人に属し、EQはリーダーに属します
高いEQは、リーダー、キャプテン、マネージャー、または優れた社会的スキルを持つ人々に見られます。
一方、高い知能指数と常識を持った人には高い知能指数が見られます。
SQはどうですか？
IQとEQの違いを理解した後、あなたが知ることが重要なSQ（スピリチュアルインテリジェンス）の概念もあります。
EQとIQの能力を持つ人が成果と成功を達成するとき、彼の心にはしばしば空虚感があります。
それを完了するためにSQが必要なのはここです。 しかし、SQが何であるかを知っている人は多くありません。 SQを理解することは、意味や価値の問題に対処する上での人の知性です。
このスピリチュアルインテリジェンスには、人生の意味、個人的な価値観、感謝、信仰、倫理、思いやりの認識が含まれます。
SQは、IQとEQが効果的に機能するための基盤としても機能します。 SQがない場合、何かが足りないと感じるかもしれません。 したがって、IQ、EQ、SQのバランスが必要です。
IQを上げる方法
高いIQまたはEQを持つ能力を持つことは、人生で成功を収めるのに十分ではありません。 したがって、これら2つのバランスを取る必要があります。
IQ能力が低いと思われる場合は、IQを上げる方法を次に示します。
1.記憶を研ぎ澄ます活動をする
記憶を研ぎ澄ます活動をすることは、記憶を改善するだけでなく、推論と言語スキルも改善することができます。
記憶力トレーニングを伴う活動には、クロスワードパズルのプレイ、トランプのマッチング、数独などがあります。
2.視空間活動を行う
迷路を再生するなどの視空間活動を実行すると、視覚的および空間的な推論を鋭くすることで、IQを向上させることができます。
3.リレーショナルトレーニングの実施
オブジェクトの比較や数の比較などのリレーショナルトレーニングを実行すると、口頭および数値の推論でIQを向上させることができます。
ある研究によると、この運動は子供のIQスコアを大幅に高めることができます。
4.楽器を演奏する
音楽を再生するとIQが向上します
楽器を演奏することは、記憶力を強化することによってIQを高めるのに役立つと考えられています。
ある研究によると、ミュージシャンは非ミュージシャンよりも優れたワーキングメモリを持っていました。
5.新しい言語を学ぶ
新しい言語を学ぶことは人間の脳にとって有益です。 ある研究では、新しい言語の学習とIQの関係を調査しました。 結果はまた、言語学習が認知結果に有益であることを示しています。
EQを上げる方法
一方、EQ能力が低いと感じた場合は、それを改善するためにできることがあります。
1.自分の感情を管理する練習をする
EQを上げるには、自分の感情を管理する練習をする必要があります。 プレッシャーがあるときは、はっきりと考えてストレスを管理し、自分をうまくコントロールし、できるだけ早く状況に適応するようにしてください。
2.他の人を理解する練習をする
他の人を理解する練習をすることでEQを上げることができます
特にコミュニケーションを通じて、他の人をよく知り、理解する練習をする必要があります。
チャットしたり、話を共有したり、一緒に時間を過ごしたりすることで、他の人の気持ちや感情を理解し、共感と慰めの感覚を育むことができます。
3.社会的スキルの開発を練習する
EQを上げるには、社会的スキルの開発を練習する必要があります。 これにより、周囲の人々との関係をより効果的でやりがいのあるものにすることができます。
対立を他の人に近づき、ユーモアを使って物事をより流動的にする機会と見なすことを学びます。
SQを上げる方法
最後に、SQスキルを向上させたい場合は、次のことができます。
1.前向きに考える
あなたの人生で起こっていることを前向きに見ることはあなたのSQを増やすことができます。
ポジティブシンキングを使えば、不必要なことにこだわるのではなく、もっと役立つことに集中することができます。
さらに、否定的な考えを排除することは、あなたをよりリラックスした人にすることもできます。
2.瞑想
5〜10分間瞑想する時間を取ります。 じっと座って目を閉じて息を呑むだけです。
この活動はあなたの心を解放し、より強い精神的なつながりを育むことができます。 朝起きたらできる。
どのIQとEQがより重要ですか？
今では、IQはもはや人の成功を決定する唯一の要因ではありません。 過去には、IQスコアが高い人は、成功して多くのことを成し遂げる人であると想定されていました。
ただし、一部の批評家は、高い知能スコアが成功を保証するものではないことも強調しています。
自分の感情をコントロールできない、または他の人に共感できない場合、賢くなることのポイントは何ですか？ 実際、それは危険な場合があります。
これまで、IQは、特に学業成績に関して、人の成功の重要な基準として使用されています。
しかし、企業にとってますます多くの教育機関が、それほど重要ではない側面として、誰かに心の知能指数を持たせることを要求しています。
実際、調査によると、リーダーになる可能性はEQと密接に関連しています。 優れた心の知能指数を持つ人は、会社のリーダーまたはマネージャーになるのに適しています。 製品の売買などの仕事の世界でのEQの役割を過小評価しないでください。
心理学者のダニエル・カーネマンの調査では、信頼できる人と取引が行われている限り、購入者は低品質の商品を探すことを躊躇しないことがわかりました。
さて、誰もが持っているわけではない信頼を構築するこの方法。 心の知能指数が優れている人は確かにそれを行うのが得意なので、多くの人に信頼できると思わせることができます。
インテリジェンスIQとEQは異なりますが、どちらも人生で成功を収めるために重要なことです。 したがって、これら2つの能力を常に磨くことは決して害にはなりません。
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